Thursday, February 21, 2019

실버타운

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미국 한인 나이대별 중요한 건강검진 검사 방법

건강은 건강할 때 지켜야 한다. 이를 위해 좋은 방법 중 하나는 건강검진을 받는 것이다. 한국보건의료연구원에 따르면, 건강검진 횟수가 많을수록 심뇌혈관질환, 허혈성심장질환, 전체 암 발생 위험도가 낮아지고...

미국에서 야외 활동중 화상 입었을 때는 식히고 씻고 바른다

야외활동 중 응급상황 대처법 상처 나면 깨끗한 찬물로 씻고 물기 제거 후 거즈·티슈로 지혈 환부에 요오드·알코올 사용 금물 유아 이유 없는 고열‘열성 경련 아기...

맥클린 한국학교 2017년 가을학기 개강

맥클린 한국학교(이은애 교장)가 지난 8월 26일 가을학기 개강식을 가졌다. 개강식에 앞서 열린 개강예배에서 맥클린 한인 장로교회 고현권 담임목사는 무슨 일이든지 기쁜 마음으로 열심히 하면...

미국에서 두통 완화에 좋은 식품 4가지

누구나 살다보면 가끔씩 머리가 지끈지끈 아플 때가 있다. 두통의 원인은 다양하다. 스트레스와 과로에서부터 뇌질환 등 특정 질병과 특정 음식 등이 원인이 될 수 있다....

잡초제 라운드업 의 주요성분 그리코세이트 암 유발성분 목록 등재

많은 사람들이 집 정원의 잡초를 죽이기 위해 하드웨어 스토어에서 쉽게 구입해 사용하는 제초제인 ‘라운드 업’의 주요성분이 암을 유발하는 화학성분 목록에 오르게 된다. LA 환경건강위험조사위원회는 26일...

종일 앉아서 하는 생활,만병을 안고 산다

앉아서 지내는 생활습관이 건강을 해친다는 사실은 다들 잘 알고 있다. 그러나 알면서도 활동이 절대적으로 부족하다. 2008년 미국역학저널에 실린 밴더빌트 대학 논문에서는 미국인이 앉아 있는...

미국 버지니아 덜레스 공항 정보

한국에서 미국 워싱턴 디씨로 올려면 대부분 덜레스(IAD) 공항을 이용한다. 워싱턴 지역 공항은 덜레스 공항, 레이건공항, 메릴랜드의 BWI 볼티모아 공항이 있지만 대한항공 직항이 있는 덜레스...

미국건강-폐를 튼튼하게 하는 방법 7가지

심장을 튼튼하게 하는 방법은 많이 알려져 있다. 유산소운동을 꾸준히 하고 건강에 좋지 않은 지방을 제한하는 것 등이다. 이에 비해 폐(허파)를 건강하게 하는 방법들은 잘...

워싱턴 디씨 지역 여름 독사 주의보

본격적인 여름을 맞이 하여 워싱턴 지역에 뱀 주의보가 내려졌다. 페어팩스 카운티 경찰국은 관내 주민들에게 야외활동을 할 때 뱀을 주의 해달라고 당부했다. 특히 뱀 중에서도 가장...

미국에서 다섯 가지 건강 지키는 방법

어떻게 건강을 지킬 수 있습니까? 다섯 가지 방법이 있다. 1. 청결한 위생 상태를 유지하십시오 신체와 구강의 위생을 청결하게 유지하기 위해 사용하는 도구들 “병에 걸리거나 병을 퍼뜨리지 않는...